Apple thừa nhận các lỗ hổng trong ứng dụng Mail, nhưng không tin rằng chúng có thể bị khai thác

Trong tuyên bố của mình về 2 lỗ hổng bảo mật mới phát hiện trong ứng dụng Mail trên iOS, Apple cho biết không tìm thấy bằng chứng về việc các lỗ hổng này đã bị hacker khai thác và tấn công nạn nhân.

" Chúng tôi không tìm phiên dịch thấy bằng chứng nào về việc chúng đã được sử dụng để chống lại các khách hàng của mình ."  Công ty cho biết. Hơn nữa họ cũng nghi ngờ khả năng các lỗ hổng trong ứng dụng Mail này – cho dù công ty thừa nhận sự xuất hiện của chúng – có đủ sức vượt qua các lớp bảo mật của iPhone và iPad hay không.

Trước đó báo cáo của ZecOps về 2 lỗ hổng bảo mật này cho biết, họ tìm thấy bằng chứng cho thấy các lỗ hổng này đã được hacker khai thác để tấn công ít nhất 6 mục tiêu cấp cao. Các lỗ hổng này cho phép hacker xem được và chỉnh sửa email trên thiết bị chỉ bằng cách gửi cho nạn nhân một email đặc biệt. Tại thời điểm đưa ra báo cáo, ZecOps cho biết, họ tự tin rằng các lỗ hổng này đã bị khai thác trong thực tế bởi "các tổ chức tấn công tiên tiến."

Trong khi đó, Apple lại cho rằng các lỗ hổng này không gây ra rủi ro cấp thiết nào tới người dùng của họ và sẽ giải quyết chúng trong bản cập nhật phần mềm tới đây. Khi công bố về các lỗ hổng này, ZecOps cũng cho biết Apple đã giải quyết vấn đề trong phiên bản beta của ứng dụng Apple Mail.

Không chỉ Apple, một vài chuyên gia trong cộng đồng bảo mật – bao gồm cả một nhà nghiên cứu thuộc Project Zero của Google – cũng nghi ngờ về tuyên bố của ZecOps cho rằng lỗ hổng này đã bị khai thác trên thực tế. ZecOps cho biết có một trong những mục tiêu là một giám đốc tại nhà mạng viễn thông ở Nhật và nhiều cá nhân đến từ các công ty thuộc Fortune 500 tại Bắc Mỹ.

Tham khảo The Verge

Phát hiện lỗ hổng cực kỳ nghiêm trọng cho phép hack iPhone chỉ bằng cách gửi email, nạn nhân không mở cũng bị tấn công

Chuyện chưa kể về HLV Park Hang-seo: Đi ăn mọi nhà hàng không mất tiền, bị quỵt lương khi dẫn dắt U23 Hàn Quốc

Ông Park Hang-seo khi ấy làm trợ lý HLV cho chiến lược gia người Hà Lan Guus Hiddink. Sau thành tích lịch sử này, ông cùng các thành viên trong đội tuyển Hàn Quốc được ví như những người hùng.

HLV Guus Hiddink thậm chí còn được đặt tên cho một con đường ở Hàn Quốc. Người dân xứ sở kim chi thì dành tình cảm to lớn cho đội tuyển. Trong cơn sốt bóng đá ấy, các thành viên của đội tuyển được nhớ mặt, điểm tên, thậm chí có một khoảng thời gian ngắn, họ đi ăn ở các nhà hàng mà không phải móc hầu bao trả tiền.

HLV Park Hang-seo và các thành viên đội tuyển Hàn Quốc nhận được nhiều tình yêu từ người hâm mộ quê nhà sau khi tạo nên thành tích lịch sử ở World Cup 2002. Ảnh: Q Sports - KFA.

Cựu tuyển thủ Hàn Quốc Cha Du-ri chia sẻ: "Sau khi World Cup 2002 kết thúc, chúng tôi nhận ra tất cả những gì diễn ra tiếp theo thật điên rồ. Chúng tôi được chú ý rất nhiều. Mọi người cũng biên dịch nhìn các thành viên trong đội với con mắt khác. Tôi không hề có ký ức nào về việc phải trả tiền các bữa ăn trong nhà hàng".

Ngôi sao Park Ji-sung nhớ lại: "Cảm giác ai cũng biết đến mình khi ra khỏi nhà hay bước vào nhà hàng. Không ít lần tôi được tiếp đãi như người hùng của đất nước".

Hai tháng sau World Cup, HLV Park Hang-seo đảm nhiệm vai trò thuyền trưởng U23 Hàn Quốc dự ASIAD cũng ở quê nhà. Trước không khí hân hoan của người hâm mộ cả nước, việc đội tuyển U23 nước này chỉ giành được HCĐ được xem là thất bại. HLV Park Hang-seo dĩ nhiên chịu nhiều điều tiếng.

Thế nhưng, một câu chuyện mà ít thế hệ sau này biết đến là việc HLV Park Hang-seo bị quỵt tiền khi dẫn dắt U23 Hàn Quốc. Báo chí xứ sở kim chi "nói giảm nói tránh" về vấn đề này là "HLV Park Hang-seo đang làm không công".

HLV Park Hang-seo từng có mối quan hệ không tốt với Hiệp hội bóng đá Hàn Quốc. Ảnh: Daily.

Thời điểm đó, Hàn Quốc dồn toàn lực cho đội tuyển quốc gia dự World Cup 2002. HLV Park Hang-seo vì thế chỉ có 2 tháng làm việc với U23 Hàn Quốc, làm lại mọi thứ từ đầu. Khi kết thúc Đại hội thể thao châu Á, ông vẫn chưa được nhận bất cứ đồng lương nào.

Theo điều tra của báo chí Hàn Quốc, HLV Park Hang-seo và Hiệp hội bóng đá Hàn Quốc (KFA) có sự bất đồng về mức tiền lương hàng năm. Khoảng cách giữa số tiền HLV Park Hang-seo muốn và KFA dự định trả chênh lệch nhiều dẫn đến cả hai chưa thể đi đến ký kết hợp đồng chính thức.

Ông Park vẫn quyết định vừa làm việc ở U23 Hàn Quốc, vừa đàm phán với mục tiêu xa là còn hướng đến Olympic 2004. Thế nhưng, ngay sau ASIAD 2002, HLV Park Hang-seo đã bị sa thải. Chuyện tiền lương phải mất nhiều tháng sau mới được giải quyết ổn thoả.

Khó khăn chưa dừng lại với HLV sinh năm 1957. Sau khi rời U23 Hàn Quốc, ông lâm vào cảnh thất nghiệp trong 3 năm. Tháng 8/2005, HLV Park Hang-seo mới ký hợp đồng dẫn dắt Gyeongnam FC.

HLV Park Hang-seo từng thú nhận mình là người nóng tính, khó kiểm soát thái độ. Ảnh: Hiếu Lương.

Khoảng thời gian dẫn dắt các CLB ở K.League cũng khiến ông gặp nhiều biến cố, trong đó, tính cách nóng nảy nhiều lần làm hại HLV Park.

Ông từng chia sẻ: "Ngay sau World Cup 2002, tôi chỉ giúp đội Hàn Quốc giành hạng 4 ASIAD cùng năm. Từ đỉnh cao danh vọng, tôi rơi xuống trạng thái tồi tệ nhất. Sau đó, tôi chia sẻ với báo chí Hàn Quốc rằng mọi danh vọng và sự mến mộ rồi cũng sẽ tan thành mây khói mà thôi. Tôi luôn tâm niệm không bao giờ suy nghĩ quá nhiều về những vinh quang trong quá khứ.

Sau này, tôi làm việc ở các CLB Hàn Quốc. Quãng thời gian này thật sự khó khăn với tôi. Khi làm HLV do tính cách của tôi không bao giờ dễ dàng chấp nhận thất bại và rất nóng nữa. Tính cách quá thẳng thắn, không phục tùng nên một số án phạt được đưa ra nhắm vào tôi. Đó là một thời kỳ vất vả, khó khăn ở Hàn Quốc và tôi không muốn nhớ đến nữa".

Sự nghiệp cầm quân không có nhiều đặc sắc tại quê nhà khiến HLV Park Hang-seo quyết định nghỉ ngơi sau mùa giải 2015. Đến năm 2017, ông nhận lời dẫn dắt đội bóng ở địa phương vượt qua giai đoạn khó khăn trước khi sang Việt Nam làm việc vào cuối năm. Phần còn lại đã trở thành lịch sử.

HLV Park Hang-seo nhận thẻ đỏ sau màn cãi tay đôi với trọng tài.

iPhone 7 và iPhone 8 vẫn tiếp tục rớt giá, về ngang với điện thoại bình dân

Thị trường smartphone đang có sự điều chỉnh giá liên tục để hút khách mua. Một cửa hàng smartphone trên đường Thái Hà đang chào bán chiếc iPhone 8 đã qua sử dụng với giá 4,6 triệu đồng cho bản quốc tế với dung lượng 64GB.

Mức này đã giảm 300.000 đồng so với cách đây một tuần và giảm tới 1,8 triệu đồng so với mức giá rao bán hồi cuối tháng 1. Chủ cửa hàng cho biết, sản phẩm không có chênh lệch giữa các phiên bản màu sắc.

Cũng được ưa chuộng vì chất lượng tốt, ổn định, chiếc iPhone 7 quốc tế đã qua tay sử dụng cũng đang được các cửa hàng giảm từ 500.000 – 600.000 đồng về mức 3,2 triệu đồng cho bản 64GB. So với máy mới chính hãng, dòng sản phẩm này rẻ hơn từ 4 – 7 triệu đồng tùy dung lượng.

iPhone 8 đã qua sử dụng giảm giá 1,7 triệu đồng so với trước đây.

Mặc dù vậy, theo anh Ngọc Sơn, thợ sửa iPhone tại phố Tạ Quang Bửu, Hà Nội, iPhone 8 nói riêng hay iPhone nói chung đều là sản phẩm cao cấp nên khi thấy sản phẩm rao bán quá rẻ so với mặt bằng chung thì cần lưu lý để không mua phải hàng dựng, hàng phiên dịch kém chất lượng.

"Loại iPhone 8 Plus giá siêu rẻ này là iPhone loại B, cũ 95%, bên ngoài vỏ máy bị xước và trầy khá nhiều, nhất là phần cạnh viền và mặt lưng máy.

Với máy cũ, nếu không có kinh nghiệm kiểm tra máy thì nên mua ở nơi có chế độ chăm sóc khách hàng, bảo hành máy tốt bởi trong trường hợp xấu nhất chiếc smartphone gặp vấn đề, thì việc thay, đổi sản phẩm thì có thể nhanh chóng", anh Sơn nói.

iPhone 8 được ra mắt lần đầu tiên vào tháng 9/2017 với ba màu bạc, vàng và xám cùng mức giá khởi điểm là 699 USD (hơn 16 triệu đồng) cho phiên bản 64 GB. Những chiếc smartphone "nhà Táo" lần đầu tiên về Việt Nam thời điểm đó có giá lên tới 20 triệu đồng. Sau 3 năm, hiện tại, chiếc iPhone 8 chính hãng giảm gần 8 triệu đồng.

Chúng được rao bán với mức 12,5 triệu đồng cho bản 64GB, giảm 2 triệu đồng so với tháng trước. Bản 256 GB có giá 14 triệu đồng, giảm 1,2 triệu đồng. iPhone 8 Plus có giá từ 13,1 triệu đồng cho bản 64 GB, giảm 2 triệu đồng.

iPhone 7 sau 4 năm xuất hiện trên thị trường cũng đã giảm giá 50%, hiện còn từ 9 triệu đồng cho phiên bản 32 GB. Mức này cũng đã giảm 1-2 triệu đồng so với tháng trước.

Đối với iPhone 7 Plus, giá bán chính hãng cho phiên bản 32GB là 10,9 triệu đồng, giảm 2 triệu đồng.

iPhone 7 chính hãng giảm giá từ 1,5 triệu đồng.

iPhone 7 và iPhone 8 vẫn luôn là mặt hàng duy trì sức bán ra ở mức khá, vì sản phẩm có sự ổn định và chất lượng camera tốt. Đặc biệt, trước khi iPhone X xuất hiện, iPhone 8 và 8 Plus là những chiếc điện thoại bán chạy hàng đầu thế giới trong tháng 10/2017 giúp Apple đã vượt lên trước Samsung về doanh số bán điện thoại thông minh.

Theo IBTimes, số liệu của công ty nghiên cứu thị trường Counterpoint cho thấy iPhone 8 và iPhone 8 Plus chiếm thị phần 4,6% và 4%, trong khi Galaxy Note8 đứng ở vị trí thứ 3 với 2,4% thị phần và Galaxy S8 Plus đứng thứ tư.

Người dùng đánh giá cao chiếc iPhone 8 và 8 Plus vì các yếu tố như hoạt động ổn định, trang bị cảm biến 12 MP, hỗ trợ công nghệ chống rung quang học cho khả năng xử lý hình ảnh tốt hơn trong điều kiện thiếu sáng.

Ngoài ra, viên pin dung lượng 1.821 mAh nhỏ hơn cả thế hệ tiền nhiệm nhưng vẫn đủ cho các hoạt động nhắn tin, lướt web, nghe nhạc, tối ưu pin chờ khoảng 6 tiếng.

Xiaomi 'cà khịa' iPhone SE 2020 ngay trên trang fanpage chính thức: Thiết kế quá lỗi thời, pin yếu

Các tỷ phú Mỹ bỏ túi thêm 280 tỷ USD kể từ khi đại dịch COVID-19 bắt đầu

Dù bản thân virus corona không phân biệt người nào có thể bị nhiễm, người nào không, nhưng đại dịch COVID-19 chắc chắn không thể làm xê dịch cán cân giàu – nghèo. Trong cùng thời điểm 22 triệu người Mỹ mất đi công ăn việc làm, khối tài sản của tầng lớp tỷ phú Mỹ vẫn tăng đều đặn 10% - hoặc tăng thêm 282 tỷ USD so với con số  ước tính vào đầu tháng 3. Tổng số tài sản ròng của các "đại gia" này hiện đã lên đến con số 3,229 nghìn tỷ USD.

Cú sẩy chân của thị trường chứng khoán vào đầu đại dịch có thể gây chút hoang mang cho túi tiền của các tỷ phú – ví dụ, tài sản ròng của ông trùm Amazon, Jeff Bezos, đã tụt xuống mức 105 tỷ USD vào ngày 12/3. Nhưng rồi chuyện đâu lại vào đấy: đến ngày 15/4, tài sản ròng của ông đã tăng thêm 25 tỷ USD. Eric Yuan, nhà sáng lập và CEO của Zoom, là một trong số ít các nhà phát tiển chứng kiến khối tài sản ròng tăng đều đặn kể cả khi thị trường gặp rắc rối, và hiện nay, tài sản phiên dịch ròng của ông đã lên mức 2,58 tỷ USD.

Những " kẻ hưởng lợi từ đại dịch " – theo cách gọi của một báo cáo từ Viện nghiên cứu chính sách Mỹ  - chỉ là một mảnh nhỏ của bài toán bất bình đẳng giàu có tại Mỹ. Kể từ năm 1980, các khoản thuế được chi trả bởi các tỷ phú, vốn được tính theo tỉ lệ phần trăm của khối tài sản mỗi người sở hữu – đã giảm đến 79%.

" Chúng ta đang nói về những vị tỷ phú từ thiện chia sẻ 0,0001% tài sản của họ với cộng đồng trong khủng hoảng, nhưng trên thực tế, họ đã lợi dụng luật thuế để giảm thuế cho chính mình trong hàng thập kỷ - số tiền đó lẽ ra đã có thể được dùng vào xây dựng nên hệ thống y tế công tốt hơn " – Chuck Collins, giám đốc Chương trình Bất bình đẳng và Lợi ích chung tại Viện nghiên cứu chính sách Hoa Kỳ nói. Ông còn là đồng tác giả của bản báo cáo mang tiêu đề "Billionaire Bonanza 2020: Wealth Windfalls, Tumbling Taxes, and Pandemic Profiteers".

Viện nghiên cứu chính sách này từng đưa ra bản báo cáo Billionaire Bonanza đầu tiên vào năm 2015; kể từ đó, báo cáo đã tiếp tục đánh giá tình hình bất bình đẳng giàu nghèo tại Mỹ, mỗi năm lại tập trung vào những yếu tố cụ thể khác nhau (ví dụ, bản báo cáo năm 2018 nói về những đế chế giàu có). Bản báo cáo năm nay nói về các tỷ phú hưởng lợi từ đại dịch virus corona. Để đưa ra các số liệu và kết luận, Collins và các đồng tác giả khác đã nghiên cứu danh sách tỷ phú thế giới thường niên của Forbes, cũng như các danh sách theo dõi hàng ngày từ cả Forbes và Bloomberg.

Forbes phải chọn ra thời điểm để lấy số liệu tài sản ròng cho danh sách của họ, và họ đã chọn ngày 18/3; danh sách được hoàn thành vào ngày 7/4. " Chúng tôi ngay lập tức nghiên cứu nó và nhận ra rằng, mới chỉ 3 tuần sau thôi, câu chuyện đã thay đổi nhanh chóng " – Collins nói. " Đại dịch thực sự ảnh hưởng đến các tỷ phú; tài sản của họ giảm so với năm ngoái nếu xét trên toàn cầu, và nếu xét ở Mỹ, chỉ trong 3 tuần, họ đã vượt qua được số tài sản tích lũy năm ngoái và hiện đang hướng đến những cột mốc mới ".

Ví dụ về sự bất bình đẳng trong thời buổi đại dịch này còn một lần nữa nhấn mạnh một số quan điểm mà viện nghiên cứu từ lâu đã đưa ra về hố sâu bất bình đẳng và chúng đã ăn sâu vào xã hội ra sao. " Bất bình đẳng là tình trạng đã tồn tại sẵn của nước Mỹ " – Collins nói. " Khi đại dịch xảy ra, xã hội đã rất phân cực rồi, và không may là chúng ta không hề muốn sau khi đại dịch kết thúc, tình hình càng phân cực hơn nữa ".

Một phát hiện quan trọng của báo cáo là sau khủng hoảng kinh tế 2008, chưa đầy 30 tháng sau, tài sản của giới tỷ phú đã trở lại mức trước khủng hoảng. Tài sản của họ nhanh chóng vượt qua mức trước 2008. Nhưng đến năm 2019, tầng lớp trung lưu ở Mỹ thậm chí vẫn chưa thể hồi phục đến mức tài sản ròng của họ vào năm 2007. " Mọi người đối phó với đại dịch với tình trạng kinh tế vẫn bị ảnh hưởng từ sau cuộc đại khủng hoảng " – ông nói.

Để giải quyết vấn đề, các tác giả kêu gọi thiết lập một Ủy ban Giám sát Trục lợi Đại dịch, một Đạo luật Minh bạch Doanh nghiệp nhằm ngăn chặn hoạt động che giấu tài sản, và một khoản Phụ thuế Thu nhập Triệu phú khẩn cấp 10%, cùng nhiều hành động khác.

Collins đặc biệt thích ý tưởng về một kế hoạch Kích thích Từ thiện, một kế hoạch có thể giúp chuyển khoảng 1,2 nghìn tỷ USD vốn đang không được sử dụng trong các tổ chức tư nhân, và khoảng 120 triệu USD khác trong các quỹ tư vấn, đến tay những người đang thực sự cần. Các tổ chức tư nhân hiện được đề nghị phải trả chỉ 5% thuế mỗi năm, và số tiền đó có thể bao gồm cả chi phí hoạt động; trong khi đó các quỹ tư vấn thì không cần, do đó không có gì khích lệ họ chuyển tiền đến các tổ chức từ thiện đang cần cả.

" Các nhà tài trợ giàu có đã tận dụng các điều khoản giảm thuế, và nay thì tiền cứ nằm yên ở đó… Nếu họ đang dành tiền cho một ngày mưa, thì họ nên nhìn ra ngoài cửa sổ. Trời đang mưa rất nặng hạt " – ông nói. " Đã đến lúc hoàn thành phần thứ hai của lời hứa. Họ đã được giảm thuế; bây giờ hay chuyển tiền đến các tổ chức từ thiện cộng đồng đang hoạt động để giải quyết các vấn đề cấp bách, những tổ chức đang lo ngại sẽ phải đóng cửa vì thiếu kinh phí …"

Một số tỷ phú đã hiến tặng những khoản tiền lớn trong quãng thời gian diễn ra đại dịch, nhưng Collins nói chúng ta không thể cho phép những hành động từ thiện đó khiến người ta quên đi sự bất bình đẳng. " Từ thiện thực sự không phải là một sự thay thế cho một hệ thống thuế công bằng, và một mạng lưới an toàn công cộng được tài trợ đầy đủ " – ông nói.

Đối với hàng triệu người Mỹ đang chật vật kiếm tiền trả các khoản nợ, mua sắm thức ăn, và cố gắng sống sót qua đại dịch, Collins nói rằng đại dịch đã cho thấy sự thật đau lòng về một xã hội bất bình đẳng. Nhưng ông cũng thấy rằng quãng thời gian này như một sự thức tỉnh. " Điều tốt là hầu hết mọi người đều hiểu. Họ thực sự hỗ trợ các chính sách công có thể đưa chúng ta theo một hướng đi mới ", như thuế đối với người giàu, hay thuế thừa kế lũy tiến, hoặc thậm chí là mức lượng tôi thiểu 15 USD đối với các nhân viên tạp hóa và những người lao động khác. " Các chính trị gia của chúng ta có thể nắm bắt được công chúng khi tìm cách giải quyết tình trạng bất bình đẳng này ".

Tham khảo: FastCompany

'Nghịch lý' mùa dịch COVID-19: Tỷ phú giàu nhất thế giới ngày càng giàu thêm, còn bạn có thể nghèo đi

Công thức giảm cân của "Tiểu Yến Tử” Triệu Vy: Xuống ngay 13kg trong 1 tháng, chân tay thon thả, trẻ ra đến chục tuổi

Có lẽ khi nhắc đến Triệu Vy, mọi người đều sẽ nghĩ ngay đến vai diễn để đời Tiểu Yến Tử của cô trong bộ phim truyền hình Trung Quốc là một phần ký ức của biết bao thế hệ người Việt Hoàn Châu Cách Cách. Nhắc đến đây, chắc hẳn ai cũng nhớ đến hình ảnh cô bé nhỏ nhắn như “chú chim én” dễ thương nhưng cũng không kém phần lém lỉnh. Thời gian trôi nhanh, cô gái Tiểu Yến Tử năm ấy nay đã chạm mốc tuổi 44, kết hôn và có một con gái.

Sau thời gian vắng bóng trước ống kính, tại một sự kiện vào đầu năm 2018, cô xuất hiện trong bộ váy lụa đỏ để lộ ra phần cánh tay trái khiến không ít người phải suýt xoa trước tác động của thời gian tới vóc dáng của Triệu Vy. Từ đó, vẻ ngoài của cô nhanh chóng trở thành đề tài nóng của cư dân mạng.

Hình ảnh Triệu Vy trong bộ váy lụa đỏ tại một sự kiện đầu 2018 (trái) và hình ảnh cô chụp cùng Cổ Cự Cơ (phải) khiến cư dân mạng bàn tán, có người ác ý gọi cô là "bà cô béo".

Bẵng đi một thời gian, tháng 5/2018, Triệu Vy xuất hiện tại đêm nhạc của Cổ Cự Cơ. Một lần nữa, ngoại hình của cô trở thành đề tài để bàn tán, nhiều cư dân mạng ác ý còn gọi Triệu Vy là “bà cô béo”. Tuy nhiên, đó có lẽ lại chính là điều đã khiến cô quyết tâm thực hiện kế hoạch giảm cân, hồi xuân của mình.

Chỉ đúng 1 tháng sau, người ta hoàn toàn không nhận ra Triệu Vy khi cô xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế “Nhà hàng Trung Hoa”. Cô như trẻ lại tới hai chục tuổi trong trang phục chiếc áo len bồng, quần jean đùi và giày thể thao để lộ đôi chân nhỏ nhắn, thon gọn cùng vóc dáng và gương mặt trẻ trung.

Hình ảnh Triệu Vy lột xác sau 1 tháng khi xuất hiện trong chương trình “Nhà hàng Trung Hoa”.

Hình ảnh của cô khiến tất cả mọi người ngỡ ngàng bởi đôi tay và chân mập mạp đã hoàn toàn biến mất, thay vào đó là thân hình cân đối cùng gương mặt góc cạnh hoàn hảo. Chưa dừng lại ở đó, sau khi tham dự Liên hoan phim Quốc tế tại Hải Nam (Trung Quốc), Triệu Vy một lần nữa làm cư dân mạng sốc nặng khi đăng tải hình ảnh của mình trong bộ váy đen với vòng eo “con kiến” mà biết bao cô gái phải mơ ước.

Triệu Vy với vòng eo "con kiến" tại Liên hoan phim Quốc tế tại Hải Nam (Trung Quốc).

Sự thật là Triệu Vy đã giảm 13kg trong đúng 1 tháng chỉ nhờ 3 thủ thuật và 3 món ăn vô cùng quen thuộc mà ai trong chúng ta cũng biết nhưng chẳng ai nghĩ đến nó có thể giúp cô “lột xác” ngoạn mục đến thế.

3 thủ thuật giúp Triệu Vy giảm cân và hồi xuân

1. Kiểm soát việc ăn uống

Triệu Vy tiết lộ rằng cô đã giảm cân bằng cách kiểm soát việc ăn uống của mình. Cô thẳng thắn chia sẻ mình là người “ăn thùng uống vại”, luôn là người đầu tiên cầm đũa lên ăn trong bữa cơm nhưng cũng là người cuối cùng đặt đũa xuống để kết thúc bữa ăn. Do đó, đối với cô, kiểm soát thói quen ăn uống là rất quan trọng.

Triệu Vy tiết lộ rằng cô đã giảm cân bằng cách kiểm soát việc ăn uống của mình.

2. Uống nước ép rau củ tự chế

Triệu Vy thường uống nước ép rau củ với nguyên liệu là dưa chuột, táo, cà chua và mướp đắng. Thi thoảng, cô cũng thêm cả tỏi, hành tây, hạt tiêu và các loại nước ép khác theo sở thích của mình. Nghe có vẻ hương vị của nó chắc sẽ kinh lắm nhưng thực tế nó lại rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân, vì vậy, cô uống nó mỗi ngày.

3. Bơi lội giúp giảm cân

Mỗi ngày dành ra nửa giờ để bơi lội, Triệu Vy sở hữu đôi tay và chân thon gọn chỉ trong thời gian ngắn.

Bài tập thường xuyên nhất mà Triệu Vy thực hiện không phải là chạy bộ mà là bơi lội. Điều này giúp cô có được đôi chân thon thả. Bơi còn là bài tập giảm cân hiệu quả nhất, không những giúp tăng độ linh hoạt của cơ bắp mà còn chống lại sự lão hóa và không mất nhiều thời gian. Mỗi ngày, cô chỉ cần dành ra khoảng nửa giờ và 1 tháng sau cô đã nhận được thành quả mỹ mãn.

3 món ăn giúp giảm cân của Triệu Vy

1. Đậu xanh và khoai lang

Đậu xanh là thực phẩm tuyệt vời để giảm cân bởi nó chứa ít chất béo nhưng lại giàu chất xơ và protein, thích hợp để bổ sung năng lượng cho cơ thể khi đói. Hơn nữa, nó cũng rất tốt cho việc thúc đẩy nhu động ruột.

Món đậu xanh và khoai lang "thần thánh" giúp Triệu Vy giảm cân.

Trong khi đó, khoai lang cũng có tác dụng giảm cân tương tự. Nó giàu vitamin và chất xơ, có thể ăn cả vỏ. Tuy nhiên, bản thân khoai lang lại có chứa lượng tinh bột cao, do đó, Triệu Vy chỉ sử dụng nó cho bữa sáng hoặc dùng nó để thay thế cho cả một bữa ăn.

2. Uống súp và ăn trái cây thay cho bữa tối

Món súp và trái cây được Triệu Vy sử dụng thay cho bữa tối.

Súp có thể tạo ra cảm giác no, do đó, Triệu Vy thường uống súp để thay thế cho cả bữa tối. Loại súp cô sử dụng có thể là súp khoai lang, lúa mì, súp Qizi… những món ưa thích của cô. Súp cũng giúp tiêu hóa rất tốt. Nếu uống súp rồi mà vẫn chưa thấy no, cô có thể ăn thêm cả trái cây, thường là dưa chuột, táo hoặc lê.

3. Uống nước chanh

Nước chanh không những giúp Triệu Vy giảm cân mà còn mang lại tác dụng chăm sóc da.

Bí quyết giảm cân của Triệu Vy cũng bao gồm cả nước chanh. Cô thường cắt lát chanh rồi ướp với đường và mật ong. Khi muốn uống, cô sẽ lấy vài lát ra rồi pha với nước để uống vào bất kỳ lúc nào. Không những giúp giảm cân, uống nước chanh cũng sẽ giúp chăm biên dịch sóc da.

Tham khảo thêm tại weibo.zhaowei, Weibo

Thế Giới Hôn Nhân tập 9: Tiểu tam Da Kyung phát hiện ra chồng còn yêu vợ cũ, nghiệp quật sớm quá chị gì ơi!

Thế Giới Hôn Nhân tập 9 mở đầu khi mợ cả Sun Woo ( Kim Hee Ae ) được chính tiểu tam Da Kyung ( Han So Hee ) bỏ phiếu cho tham gia hiệp hội phụ nữ. Chẳng biết Da Kyung có âm mưu gì nhưng liên tiếp sau đó những chuỗi tháng ngày Da Kyung thua đau trước Sun Woo khi nhận ra chồng mình dường như vẫn còn quan tâm vợ cũ.

Tae Oh ghen

Khi vô tình thấy vợ đi chung với người đàn ông khác

Da Kyung tất nhiên là nhận ra điều đó

Thậm chí còn chất vấn chồng mình

Không chỉ gặp mặt riêng đồng nghiệp của vợ cũ, Kim Yoon Gi (Lee Moo Saeng), để cảnh cáo sương sương, Tae Oh ( Park Hae Joon ) còn buồn tới độ bỏ vợ mới ở nhà để đi nhậu, kết quả gặp ngay Je Hyuk (Kim Young Min) tại quán bar. Sau một hồi nói chuyện, Je Hyuk bất ngờ nhắc lại chuyện năm xưa đã ngủ cùng Sun Woo khiến cho máu ghen của Tae Oh tiếp tục sục sôi, kết quả hai người đánh nhau một trận tơi tả.

Đánh nhau hăng máu

Rồi sứt đầu mẻ trán cả đôi

Đâu chỉ có vậy, Da Kyung còn vô tình phát hiện ra chồng mình có giấu một chiếc điện thoại lưu toàn hình ảnh của Sun Woo. Đây là khoảnh khắc mà Da Kyung phải nếm chịu nỗi đau mà chính cô đã đem đến cho Sun Woo.

Một chiếc điện thoại đầy hình của Sun Woo

Thôi toang rồi Da Kyung ơi

Cũng trong tập 9, Lee Joon Young (Jeon Jin Seo) - con trai của Tae Oh và Sun Woo bắt đầu có những biểu hiện lạ. Cậu bé tìm cách trốn học, ăn cắp đồ của bạn rồi ném nó đi. Thế nhưng điều đó không quan trọng bằng việc tính mạng của Joon Young bị đe dọa. Park In Gyu (Lee Hak Joo) đã thực sự trở lại, gã lén theo dõi Joon Young, gửi hình cho Tae Oh và Sun Woo, thậm chí còn đính kèm thêm một con bồ câu chết. Vì chuyện này mà Tae Oh và Sun Woo gần như phát điên, họ chạy đôn chạy đáo khắp nơi tìm con trong tuyệt vọng thế nhưng hóa ra Joon Young vẫn an toàn, chỉ là cậu bé trốn học đi chơi mà thôi.

Một "món quà" được gửi đến cho Sun Woo

Cô vô cùng lo sợ rằng con trai đã gặp nạn

Cả Tae Oh cũng điên cuồng đi tìm con

Mà bỏ lỡ luôn cuộc hẹn với bố vợ

"Bỏ học đi chơi có một buổi thôi mà mẹ phải báo cảnh sát?"

Và đây là ánh mắt khi Tae Oh thấy vợ con mình bình yên... bên người đàn ông khác

Giữa lúc đó Sun Woo thấy một hiện tượng lạ

Hóa ra là sự xuất hiện của In Gyu

Sau khi con bình yên, Sun Woo và Tae Oh lại tiếp tục có những cuộc cãi vã trường kì, đây cũng là lúc Sun Woo nhắc về In Gyu - kẻ mà cô nghi đang có ý dịch thuật định hãm hại mẹ con cô. Từ tập trước Tae Oh đã nhận ra tay sai của mình có vấn đề nhưng giờ đây gã chẳng thể làm gì. Chính Tae Oh đã mở lối cho In Gyu và tiền của Tae Oh không thể dập tắt ý định báo thù của kẻ biến thái.

Thế Giới Hôn Nhân (The World of the Married) phát sóng vào mỗi thứ 6, 7 hàng tuần vào lúc 21h theo giờ Việt Nam.

Những "tay chơi" khét tiếng trong làng bóng Việt: Người tiêu tiền tỷ một ngày, kẻ bị đâm vì say xỉn trong vũ trường

Những giai thoại "tiền tỷ"

Cựu tuyển thủ Vũ Như Thành từng được biết đến như là trung vệ đắt giá nhất của Việt Nam trong thập niên đầu tiên của thế kỷ 21. Anh từng chia sẻ rằng tổng số tiền chuyển nhượng mà anh có được lên đến 30 tỷ đồng. Cộng với số tiền có được từ việc kinh doanh bất động sản, đã có lúc trong tay Vũ Như Thành có đến 50 tỷ đồng, một số tiền khổng lồ vào cuối những năm 2000.

Nhà vô địch AFF Cup 2008 từng chia sẻ: "Tôi nhiều tiền nhưng quản lý kém. Nếu không chơi cá độ hay đi vũ trường nhiều, có lẽ tôi không tiêu được hết tiền.

Có thời điểm ngày hôm trước đi chơi, hôm sau tôi lại ra sân tập luyện bình thường. Cũng có ngày tôi có thể mất đến 1, 2 tỷ đồng".

Như Thành từng là một trong những cầu thủ giàu nhất Việt Nam. Ảnh: GN

Một người đồng đội khác của Như Thành trong màu áo ĐTQG là hậu vệ Huỳnh Quang Thanh cũng từng là ngôi sao số 1 bên hành lang cánh của Việt Nam. Với tài năng của mình, không khó để Quang Thanh được các đội bóng trải thảm đỏ, chi tiền khủng để mời về thi đấu. Thời kỳ đỉnh cao, cựu cầu thủ Bình Dương có thể kiếm đến 20 tỷ đồng, nhưng việc tiêu xài hoang phí, có lúc lên đến 200 triệu đồng một ngày khiến anh không có nhiều khoản tích góp khi giải nghệ.

Bên cạnh hai cái tên kể trên, cậu bé vàng một thời Phạm Văn Quyến cũng là "tay chơi" có tiếng ở Nghệ An. Không có những giai thoại "đốt tiền tỷ" như nhiều người khác nhưng trong giai đoạn có phong độ cao nhất, Quyến "béo" từng khiến đồng đội mắt tròn mắt dẹt với những gì mà anh sở hữu.

Trong cuốn tự truyện của mình, Công Vinh từng tiết lộ rằng khi anh cùng nhiều cầu thủ khác chưa biết điện thoại di động là gì thì Văn Quyến đã sở hữu một lúc hai chiếc điện thoại Nokia đời mới nhất vào đầu những năm 2000.

Văn Quyến từng là tay chơi có tiếng ở SLNA. Ảnh: Bạch Dương

Những người "bay cùng nhau" rồi nhập viện vì bị đâm

Trong những năm 2000, giới truyền thông từng không ít lần dậy sóng với những vụ việc cầu thủ bị đâm rồi phải nhập viện sau những đêm đi vũ trường.

Năm 2003, sau trận đấu với SLNA tại V.League, thủ thành số một của Đà Nẵng khi đó là Đỗ Ngọc Thế đã bị một nhóm côn đồ ở Đà Nẵng hành hung và rơi vào trạng thái hôn mê. Nguyên nhân là giữa nhóm bạn của Ngọc Thế với một số thanh niên khác đã xảy ra xích mích, xô xát tại vũ trường Phương Đông (Đà Nẵng). Hung thủ dùng lưỡi lê súng AK đâm thủng ruột già và làm đứt ruột non.

Hai cựu cầu thủ SLNA là Phi Hùng và Hồng Việt cũng từng bị côn đồ chém dịch thuật bị thương vào các năm 2005 và 2011. Nguyên nhân đều là do say xỉn, mất kiểm soát rồi gây hấn với những đối tượng manh động.

Phi Hùng và Hồng Việt là những tài năng của SLNA nhưng không thể trở thành ngôi sao vì những rắc rối ngoài sân cỏ.

 

Chuyên đóng vai "nữ thư ký" nóng bỏng trên phim, nhan sắc đời thường của Yến Ngọc thế nào?

Mới đây, khi xuất hiện trong bộ phim truyền hình "Nhà trọ Balanha", diễn viên Kiều Yến Ngọc gây chú ý bởi ngoại hình nóng bỏng, quyến rũ và gợi cảm. Trước đó, Kiều Yến Ngọc cũng từng tham gia một số vai phụ khác trong phim "Hoa hồng trên ngực trái", "Về nhà đi con"...

Kiều Yến Ngọc tên thật là Tạ Thị Thọ, còn được nhiều người gọi với nickname Ngọc Thọ, sinh năm 1998 tại Hà Nội. Hiện tại, cô đang là sinh viên năm thứ 4 của trường Đại học Sân khấu - Điện ảnh Hà Nội.

Ngay từ khi còn nhỏ đã đam mê nghệ thuật nên khi vừa đỗ đại học, Kiều Yến Ngọc liền bắt tay chinh phục giấc mơ của mình. Nhờ ngoại hình thu hút cùng lối diễn xuất tự nhiên, cô nhanh chóng trở thành một trong những gương mặt được chú ý.

Một trong số những vai diễn ghi lại dấu ấn lớn nhất của Kiều Yến Ngọc đến thời điểm này chính là nữ thư ký trong các phim ngắn chiếu trên Youtube của kênh HAMTV.

Với chất giọng ấn tượng và khuôn mặt sắc sảo, Kiều Yến Ngọc thường được giao cho các vai phản diện với tính cách ghê gớm, đanh đá và thủ đoạn.

Tuy nhiên, Yến Ngọc tâm sự tính cách bên ngoài đời thật của mình trái ngược hẳn trên phim. Thậm chí có rất nhiều người gặp cô đều ngạc nhiên hỏi tại sao lại hiền và dễ gần thế.

Việc đóng các vai phản diện cũng khiến Kiều Yến Ngọc gặp rất nhiều rắc rối. Cô từng cảm thấy áp lực trước những lời bình luận ác ý của khán giả. Thế nhưng, sau khi bình tâm, cô lại thấy vui vì điều đó.

"Khán giả càng tức giận, nghĩa là mình đã thể hiện thành công vai diễn. Với mình, đó chính là một niềm hạnh phúc”, Kiều Yến Ngọc nói.

Hiện tại, Kiều Yến Ngọc đang sở hữu một trang cá nhân có gần 60.000 người theo dõi và là một trong những gương mặt được rất nhiều khán giả trẻ yêu mến, ủng hộ.

Ngoài đóng phim, Kiều Yến Ngọc còn tham gia đóng quảng cáo, làm mẫu ảnh, diễn sự kiện, làm gương mặt đại diện...

Vì còn đi học, nên Kiều Yến Ngọc phải tìm cách cân đối thời gian hợp lý nhất để vừa đảm bảo việc học ở trường, vừa hoàn thành những công việc đảm nhận.

Người đẹp cho biết bố mẹ cũng rất ủng hộ và hỗ trợ cô rất nhiều trong công việc.

“Mình có một cuộc đời thôi, hãy sống với đúng đam mê của mình. Đừng có tro tàn bếp lạnh, dù ngoài kia lạnh lẽo, lòng người quyết tâm thì vẫn rực lửa”, cô từng chia sẻ về quan điểm sống ở độ tuổi 20 của mình.

Về đời sống riêng tư, Kiều Yến Ngọc khá kín tiếng và chưa bao giờ chia sẻ chuyện dịch thuật yêu đương của mình với công chúng.

Cuộc sống, thu nhập của các BTV truyền hình bị ảnh hưởng như thế nào do dịch bệnh?